Süsswaren - Horeca
ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
291kcal
1.219 kJ
Brennwertverteilung von ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca
Nährwerte von ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 291,1 kcal1.219,0 kJ |
| Eiweiß | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 60,0 g |
| davon Zucker | 42,0 g |
| Fett | 2,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 291 kcal aus 100 g ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 78 Minuten |
| Joggen | 23 Minuten |
| Radfahren | 29 Minuten |
| Krafttraining | 311 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca
Wie viele Kalorien hat ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca?
100 g ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca enthalten 291 kcal (1.219 kJ).
Welche Nährwerte hat ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca?
Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 60,0 g Kohlenhydrate und 2,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 42,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g ICE Creme and Dessert Sauce von Horeca zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 291 kcal etwa 78 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 311 Minuten Krafttraining.



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