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Ice Cream, Chocolate Vanilla - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

131kcal

550 kJ · 1 Becher: 243 kcal

Eiweiß 1,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 16,6 g 51 % kcal

Fett 6,4 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Ice Cream, Chocolate Vanilla

Eiweiß: 5.2 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 44.0 %

Nährwerte von Ice Cream, Chocolate Vanilla im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ice Cream, Chocolate Vanilla je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Ice Cream, Chocolate Vanilla abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 1 Becher Ice Cream, Chocolate Vanilla wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ice Cream, Chocolate Vanilla

Wie viele Kalorien hat Ice Cream, Chocolate Vanilla?

100 ml Ice Cream, Chocolate Vanilla enthalten 131 kcal (550 kJ). Eine Portion (1 Becher, 185 ml) kommt auf 243 kcal.

Welche Nährwerte hat Ice Cream, Chocolate Vanilla?

Je 100 ml: 1,7 g Eiweiß, 16,6 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 15,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ice Cream, Chocolate Vanilla?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ice Cream, Chocolate Vanilla rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Ice Cream, Chocolate Vanilla zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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