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Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
421kcal
1.763 kJ · 100 g: 421 kcal
Brennwertverteilung von Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch
Nährwerte von Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 421,0 kcal1.763,0 kJ | 421,0 kcal1.763,0 kJ |
| Eiweiß | 28,0 g | 28,0 g |
| Kohlenhydrate | 43,0 g | 43,0 g |
| davon Zucker | 30,0 g | 30,0 g |
| Fett | 15,0 g | 15,0 g |
| Salz | 0,51 g | 0,51 g |
| Ballaststoffe | 1,0 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 3,6 g | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 421 kcal aus 100 g Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 113 Minuten |
| Joggen | 34 Minuten |
| Radfahren | 42 Minuten |
| Krafttraining | 449 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch
Wie viele Kalorien hat Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch?
100 g Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 421 kcal.
Welche Nährwerte hat Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch?
Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 43,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 1,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hy-Pro Deluxe Protein Bar, Chocolate Nut Crunch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 421 kcal etwa 113 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 42 Minuten Radfahren oder 449 Minuten Krafttraining.
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