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Süsswaren - Soldan

Hustenbonbons Klassisch 75 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

395kcal

1.654 kJ · 1 Bonbon: 16 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 97,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Hustenbonbons Klassisch 75 g

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Hustenbonbons Klassisch 75 g im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Bonbon (4 g)
Brennwert 395,0 kcal1.654,0 kJ 15,8 kcal66,2 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 97,0 g 3,9 g
davon Zucker 68,0 g 2,7 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 8,1 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hustenbonbons Klassisch 75 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Bonbon Hustenbonbons Klassisch 75 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Bonbon Hustenbonbons Klassisch 75 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 4 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 17 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hustenbonbons Klassisch 75 g

Wie viele Kalorien hat Hustenbonbons Klassisch 75 g?

100 g Hustenbonbons Klassisch 75 g enthalten 395 kcal (1.654 kJ). Eine Portion (1 Bonbon, 4 g) kommt auf 16 kcal.

Welche Nährwerte hat Hustenbonbons Klassisch 75 g?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hustenbonbons Klassisch 75 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hustenbonbons Klassisch 75 g rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Bonbon Hustenbonbons Klassisch 75 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.

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