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Süsswaren - Hipp

Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

359kcal

1.503 kJ · 1 Riegel: 90 kcal

Eiweiß 4,4 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 68,6 g 78 % kcal
Fett 6,4 g 16 % kcal

Brennwertverteilung von Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 78.5 % Fett: 16.5 %

Nährwerte von Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Riegel (25 g)
Brennwert 359,0 kcal1.503,0 kJ 89,8 kcal375,8 kJ
Eiweiß 4,4 g 1,1 g
Kohlenhydrate 68,6 g 17,2 g
davon Zucker 39,3 g 9,8 g
Fett 6,4 g 1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,9 g 0,7 g
Salz 0,10 g 0,03 g
Broteinheiten 5,7 g 1,4 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Riegel Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 90 kcal aus 1 Riegel Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 96 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche

Wie viele Kalorien hat Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche?

100 g Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche enthalten 359 kcal (1.503 kJ). Eine Portion (1 Riegel, 25 g) kommt auf 90 kcal.

Welche Nährwerte hat Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 68,6 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Riegel Hipp Früchte-Freund Bio Banane-Apfel-Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 90 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 96 Minuten Krafttraining.

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