Süsswaren - Müller Doppeldecker

Himbeerpudding mit Vanillasoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

91kcal

381 kJ · 1 Becher: 114 kcal

Eiweiß 2,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 17,7 g 78 % kcal

Fett 1,3 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeerpudding mit Vanillasoße

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 78.2 % Fett: 12.9 %

Nährwerte von Himbeerpudding mit Vanillasoße im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeerpudding mit Vanillasoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Becher Himbeerpudding mit Vanillasoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus 1 Becher Himbeerpudding mit Vanillasoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeerpudding mit Vanillasoße

Wie viele Kalorien hat Himbeerpudding mit Vanillasoße?

100 g Himbeerpudding mit Vanillasoße enthalten 91 kcal (381 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeerpudding mit Vanillasoße?

Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 17,7 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 14,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeerpudding mit Vanillasoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeerpudding mit Vanillasoße rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Himbeerpudding mit Vanillasoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 121 Minuten Krafttraining.

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