Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Westcliff

Himbeer Vanille Teegetränk - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

387kcal

1.620 kJ

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 91,2 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Vanille Teegetränk

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.4 % Fett: 0.2 %

Nährwerte von Himbeer Vanille Teegetränk im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 387,0 kcal1.620,0 kJ
Eiweiß 0,3 g
Kohlenhydrate 91,2 g
davon Zucker 89,5 g
Fett 0,1 g
Ballaststoffe 0,6 g

Mineralien

Natrium 100 µg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Vanille Teegetränk je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Himbeer Vanille Teegetränk abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 387 kcal aus 100 g Himbeer Vanille Teegetränk wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 103 Minuten
Joggen 31 Minuten
Radfahren 39 Minuten
Krafttraining 413 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Vanille Teegetränk

Wie viele Kalorien hat Himbeer Vanille Teegetränk?

100 g Himbeer Vanille Teegetränk enthalten 387 kcal (1.620 kJ).

Welche Nährwerte hat Himbeer Vanille Teegetränk?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 91,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 89,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Vanille Teegetränk?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer Vanille Teegetränk rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Himbeer Vanille Teegetränk zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 387 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 413 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige