Süsswaren - Captain's Life
Himbeer-Dragees - Kalorien und Nährwerte
Zuckerdragees mit Himbeergeschmack
Brennwert je 100 g
396kcal
1.658 kJ · 5erPackung: 317 kcal
Brennwertverteilung von Himbeer-Dragees
Nährwerte von Himbeer-Dragees im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 5erPackung (80 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 396,0 kcal1.658,0 kJ | 316,8 kcal1.326,4 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 97,4 g | 77,9 g |
| davon Zucker | 96,0 g | 76,8 g |
| Fett | 0,5 g | 0,4 g |
Mineralien
| Natrium | 10 mg | 8 mg |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Himbeer-Dragees je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
5erPackung Himbeer-Dragees abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 317 kcal aus 5erPackung Himbeer-Dragees wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 85 Minuten |
| Joggen | 25 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 338 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Himbeer-Dragees
Wie viele Kalorien hat Himbeer-Dragees?
100 g Himbeer-Dragees enthalten 396 kcal (1.658 kJ). Eine Portion (5erPackung, 80 g) kommt auf 317 kcal.
Welche Nährwerte hat Himbeer-Dragees?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 96,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer-Dragees?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer-Dragees rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 5erPackung Himbeer-Dragees zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 317 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 338 Minuten Krafttraining.



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