Süsswaren - Diverse

Himbeer Augen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

421kcal

1.763 kJ · 1 Packung: 1.053 kcal

Eiweiß 6,9 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 54 % kcal

Fett 18,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer Augen

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 54.2 % Fett: 39.2 %

Nährwerte von Himbeer Augen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer Augen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Himbeer Augen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.053 kcal aus 1 Packung Himbeer Augen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer Augen

Wie viele Kalorien hat Himbeer Augen?

100 g Himbeer Augen enthalten 421 kcal (1.763 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.053 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer Augen?

Je 100 g: 6,9 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 3,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer Augen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Himbeer Augen rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Himbeer Augen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.053 kcal etwa 281 Minuten Spazieren, 84 Minuten Joggen, 105 Minuten Radfahren oder 1123 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren