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High Protein Pudding Choco - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

76kcal

318 kJ

Eiweiß 10,0 g 56 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 26 % kcal

Fett 1,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von High Protein Pudding Choco

Eiweiß: 55.6 % Kohlenhydrate: 25.6 % Fett: 18.8 %

Nährwerte von High Protein Pudding Choco im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Protein Pudding Choco je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g High Protein Pudding Choco abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 100 g High Protein Pudding Choco wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Protein Pudding Choco

Wie viele Kalorien hat High Protein Pudding Choco?

100 g High Protein Pudding Choco enthalten 76 kcal (318 kJ).

Welche Nährwerte hat High Protein Pudding Choco?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Protein Pudding Choco?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Protein Pudding Choco rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High Protein Pudding Choco zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

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