Süsswaren - Healthy Slim

High-Fibre Cookies Oat & Raisins - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ

Eiweiß 9,2 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 50,8 g 50 % kcal

Fett 18,7 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von High-Fibre Cookies Oat & Raisins

Eiweiß: 9.0 % Kohlenhydrate: 49.8 % Fett: 41.2 %

Nährwerte von High-Fibre Cookies Oat & Raisins im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High-Fibre Cookies Oat & Raisins je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g High-Fibre Cookies Oat & Raisins abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 330 kcal aus 100 g High-Fibre Cookies Oat & Raisins wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High-Fibre Cookies Oat & Raisins

Wie viele Kalorien hat High-Fibre Cookies Oat & Raisins?

100 g High-Fibre Cookies Oat & Raisins enthalten 330 kcal (1.382 kJ).

Welche Nährwerte hat High-Fibre Cookies Oat & Raisins?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 50,8 g Kohlenhydrate und 18,7 g Fett. Dazu kommen 19,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High-Fibre Cookies Oat & Raisins?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High-Fibre Cookies Oat & Raisins rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g High-Fibre Cookies Oat & Raisins zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 330 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 352 Minuten Krafttraining.

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