Süsswaren - Aldi

High Class - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

440kcal

1.842 kJ · 1 Stück: 97 kcal

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 67,7 g 62 % kcal

Fett 17,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von High Class

Eiweiß: 3.6 % Kohlenhydrate: 61.6 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von High Class im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für High Class je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück High Class abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 97 kcal aus 1 Stück High Class wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu High Class

Wie viele Kalorien hat High Class?

100 g High Class enthalten 440 kcal (1.842 kJ). Eine Portion (1 Stück, 22 g) kommt auf 97 kcal.

Welche Nährwerte hat High Class?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 67,7 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 40,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt High Class?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g High Class rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück High Class zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 97 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 103 Minuten Krafttraining.

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