Süsswaren - The Hershey Company
Hershe's Cookies&Creme - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
220kcal
921 kJ
Brennwertverteilung von Hershe's Cookies&Creme
Nährwerte von Hershe's Cookies&Creme im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 220,0 kcal921,0 kJ |
| Eiweiß | 3,0 g |
| Kohlenhydrate | 26,0 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 12,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 7,0 g |
| Salz | 2,50 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hershe's Cookies&Creme je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Hershe's Cookies&Creme abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Hershe's Cookies&Creme wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 59 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 22 Minuten |
| Krafttraining | 235 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hershe's Cookies&Creme
Wie viele Kalorien hat Hershe's Cookies&Creme?
100 g Hershe's Cookies&Creme enthalten 220 kcal (921 kJ).
Welche Nährwerte hat Hershe's Cookies&Creme?
Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hershe's Cookies&Creme?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hershe's Cookies&Creme rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hershe's Cookies&Creme zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.



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