Zum Inhalt springen
Anzeige

Süsswaren - Lindt

HELLO My Name Is - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

559kcal

2.342 kJ

Eiweiß 6,6 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 52,0 g 37 % kcal
Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von HELLO My Name Is

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 37.2 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von HELLO My Name Is im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 559,3 kcal2.342,0 kJ
Eiweiß 6,6 g
Kohlenhydrate 52,0 g
davon Zucker 50,0 g
Fett 36,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HELLO My Name Is je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g HELLO My Name Is abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 559 kcal aus 100 g HELLO My Name Is wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 149 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 597 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HELLO My Name Is

Wie viele Kalorien hat HELLO My Name Is?

100 g HELLO My Name Is enthalten 559 kcal (2.342 kJ).

Welche Nährwerte hat HELLO My Name Is?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 52,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HELLO My Name Is?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HELLO My Name Is rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HELLO My Name Is zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 559 kcal etwa 149 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige