Süsswaren - Goodlife
Hejbite Almond & Sea Salt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
561kcal
2.349 kJ
Brennwertverteilung von Hejbite Almond & Sea Salt
Nährwerte von Hejbite Almond & Sea Salt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 561,0 kcal2.349,0 kJ |
| Eiweiß | 14,6 g |
| Kohlenhydrate | 33,2 g |
| davon Zucker | 19,0 g |
| Fett | 39,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,2 g |
| Salz | 0,60 g |
| Ballaststoffe | 6,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hejbite Almond & Sea Salt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Hejbite Almond & Sea Salt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 561 kcal aus 100 g Hejbite Almond & Sea Salt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 150 Minuten |
| Joggen | 45 Minuten |
| Radfahren | 56 Minuten |
| Krafttraining | 598 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hejbite Almond & Sea Salt
Wie viele Kalorien hat Hejbite Almond & Sea Salt?
100 g Hejbite Almond & Sea Salt enthalten 561 kcal (2.349 kJ).
Welche Nährwerte hat Hejbite Almond & Sea Salt?
Je 100 g: 14,6 g Eiweiß, 33,2 g Kohlenhydrate und 39,7 g Fett. Dazu kommen 6,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hejbite Almond & Sea Salt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hejbite Almond & Sea Salt rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hejbite Almond & Sea Salt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 561 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 598 Minuten Krafttraining.



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