Süsswaren - Thermomix
Heiße Kirschsauce (Thermomix) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
94kcal
394 kJ
Brennwertverteilung von Heiße Kirschsauce (Thermomix)
Nährwerte von Heiße Kirschsauce (Thermomix) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 94,0 kcal394,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 21,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heiße Kirschsauce (Thermomix) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Heiße Kirschsauce (Thermomix) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Heiße Kirschsauce (Thermomix) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 100 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heiße Kirschsauce (Thermomix)
Wie viele Kalorien hat Heiße Kirschsauce (Thermomix)?
100 g Heiße Kirschsauce (Thermomix) enthalten 94 kcal (394 kJ).
Welche Nährwerte hat Heiße Kirschsauce (Thermomix)?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heiße Kirschsauce (Thermomix)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heiße Kirschsauce (Thermomix) rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heiße Kirschsauce (Thermomix) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.



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