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Süsswaren - Diverse
Hausgemachte Müsliriegel - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Riegel (30 g) |
Brennwert: |
188,0 kcal / 787,0 kJ |
56,4 kcal / 236,1 kJ |
Eiweiß: |
8,6 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
35,8 g |
10,7 g |
Fett: |
1,0 g |
0,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Hausgemachte Müsliriegel je Ernährungsweise:
Brennwerte von Hausgemachte Müsliriegel
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Eiweiß: |
18.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
76.7 % der Kalorien |
Fett: |
4.8 % der Kalorien |
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Hausgemachte Müsliriegel im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
188 kcal
0  8.288 kcal
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Eiweiß: |
8.6 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
35.8 g
0  891 g
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Fett: |
1 g
0  115 g
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- Hausgemachte Müsliriegel
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
koscht |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hausgemachte Müsliriegel tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hausgemachte Müsliriegel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Hausgemachte Müsliriegel tendenziell sehr gut geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Hausgemachte Müsliriegel tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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