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Süsswaren - Dr. Quendt
Haselnuss Oblaten - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Oblate (25 g) |
Brennwert: |
468,0 kcal / 1.959,0 kJ |
117,0 kcal / 489,8 kJ |
Eiweiß: |
6,2 g |
1,6 g |
Kohlenhydrate: |
72,4 g |
18,1 g |
davon Zucker: |
48,8 g |
12,2 g |
Fett: |
16,5 g |
4,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Haselnuss Oblaten je Ernährungsweise:
Brennwerte von Haselnuss Oblaten
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Eiweiß: |
5.4 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
62.6 % der Kalorien |
Fett: |
32.1 % der Kalorien |
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Haselnuss Oblaten im Kalorien-Vergleich zu anderen Süsswaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Süsswaren.
Brennwert: |
468 kcal
0  8.288 kcal
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Eiweiß: |
6.2 g
0  88 g
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Kohlenhydrate: |
72.4 g
0  891 g
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Fett: |
16.5 g
0  115 g
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- Haselnuss Oblaten
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Powergirl |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haselnuss Oblaten tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haselnuss Oblaten tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Haselnuss Oblaten tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Haselnuss Oblaten tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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