Süsswaren - Sprengel

Haselnuss Nugat Happen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

586kcal

2.453 kJ

Eiweiß 5,8 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 47,9 g 33 % kcal

Fett 40,4 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Haselnuss Nugat Happen

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 33.1 % Fett: 62.9 %

Nährwerte von Haselnuss Nugat Happen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haselnuss Nugat Happen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haselnuss Nugat Happen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 586 kcal aus 100 g Haselnuss Nugat Happen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haselnuss Nugat Happen

Wie viele Kalorien hat Haselnuss Nugat Happen?

100 g Haselnuss Nugat Happen enthalten 586 kcal (2.453 kJ).

Welche Nährwerte hat Haselnuss Nugat Happen?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 47,9 g Kohlenhydrate und 40,4 g Fett. Dazu kommen 3,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 45,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haselnuss Nugat Happen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haselnuss Nugat Happen rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haselnuss Nugat Happen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 586 kcal etwa 157 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 625 Minuten Krafttraining.

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