Süsswaren - Haribo
Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
334kcal
1.398 kJ · 4 Stück: 57 kcal
Brennwertverteilung von Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi
Nährwerte von Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 4 Stück (17 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 334,0 kcal1.398,0 kJ | 56,8 kcal237,7 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 82,5 g | 14,0 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
4 Stück Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 57 kcal aus 4 Stück Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 15 Minuten |
| Joggen | 5 Minuten |
| Radfahren | 6 Minuten |
| Krafttraining | 61 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi
Wie viele Kalorien hat Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi?
100 g Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi enthalten 334 kcal (1.398 kJ). Eine Portion (4 Stück, 17 g) kommt auf 57 kcal.
Welche Nährwerte hat Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 82,5 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 4 Stück Haribo Kinder-Gaudi Fruchtgummi zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 57 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.



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