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Süsswaren - Haribo

Haribo Black Cherries - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

341kcal

1.428 kJ

Eiweiß 0,2 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 84,7 g 100 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Haribo Black Cherries

Eiweiß: 0.2 % Kohlenhydrate: 99.5 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Haribo Black Cherries im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 341,0 kcal1.428,0 kJ
Eiweiß 0,2 g
Kohlenhydrate 84,7 g
davon Zucker 54,3 g
Fett 0,1 g
Ballaststoffe 0,5 g

Mineralien

Natrium 0.6 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Haribo Black Cherries je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Haribo Black Cherries abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Haribo Black Cherries wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 364 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Haribo Black Cherries

Wie viele Kalorien hat Haribo Black Cherries?

100 g Haribo Black Cherries enthalten 341 kcal (1.428 kJ).

Welche Nährwerte hat Haribo Black Cherries?

Je 100 g: 0,2 g Eiweiß, 84,7 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 54,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Haribo Black Cherries?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Haribo Black Cherries rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Haribo Black Cherries zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.

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