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Süsswaren - Niederegger

Happy Easter Vegan - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

560kcal

2.345 kJ · 1 Ei: 95 kcal

Eiweiß 6,8 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 46,7 g 34 % kcal
Fett 37,3 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Easter Vegan

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 61.1 %

Nährwerte von Happy Easter Vegan im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Ei (17 g)
Brennwert 560,0 kcal2.345,0 kJ 95,2 kcal398,7 kJ
Eiweiß 6,8 g 1,2 g
Kohlenhydrate 46,7 g 7,9 g
davon Zucker 39,4 g 6,7 g
Fett 37,3 g 6,3 g
Salz 0,06 g 0,01 g
Broteinheiten 3,9 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Easter Vegan je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Ei Happy Easter Vegan abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Ei Happy Easter Vegan wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 102 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Easter Vegan

Wie viele Kalorien hat Happy Easter Vegan?

100 g Happy Easter Vegan enthalten 560 kcal (2.345 kJ). Eine Portion (1 Ei, 17 g) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Happy Easter Vegan?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 46,7 g Kohlenhydrate und 37,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Easter Vegan?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Easter Vegan rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Ei Happy Easter Vegan zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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