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Süsswaren - Eichetti

Happy Crispy Cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

544kcal

2.278 kJ · 1 Stück: 54 kcal

Eiweiß 2,9 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 60,6 g 45 % kcal
Fett 31,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Happy Crispy Cups

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 44.8 % Fett: 53.1 %

Nährwerte von Happy Crispy Cups im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (10 g)
Brennwert 544,0 kcal2.278,0 kJ 54,4 kcal227,8 kJ
Eiweiß 2,9 g 0,3 g
Kohlenhydrate 60,6 g 6,1 g
davon Zucker 54,2 g 5,4 g
Fett 31,9 g 3,2 g
Salz 0,51 g 0,05 g
Broteinheiten 5,1 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Happy Crispy Cups je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Happy Crispy Cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus 1 Stück Happy Crispy Cups wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 15 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 58 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Happy Crispy Cups

Wie viele Kalorien hat Happy Crispy Cups?

100 g Happy Crispy Cups enthalten 544 kcal (2.278 kJ). Eine Portion (1 Stück, 10 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Happy Crispy Cups?

Je 100 g: 2,9 g Eiweiß, 60,6 g Kohlenhydrate und 31,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 54,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Happy Crispy Cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Happy Crispy Cups rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Happy Crispy Cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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