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Süsswaren - Halloren Schokoladenfabrik AG Halle

Halloren Weihnachts Sterne Trüffel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

514kcal

2.152 kJ

Eiweiß 5,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 46,0 g 36 % kcal
Fett 34,0 g 60 % kcal

Brennwertverteilung von Halloren Weihnachts Sterne Trüffel

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 59.8 %

Nährwerte von Halloren Weihnachts Sterne Trüffel im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 513,9 kcal2.152,0 kJ
Eiweiß 5,4 g
Kohlenhydrate 46,0 g
davon Zucker 44,0 g
Fett 34,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 21,0 g
Salz 0,10 g
Alkohol 3,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloren Weihnachts Sterne Trüffel je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Alkohol

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 137 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 548 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloren Weihnachts Sterne Trüffel

Wie viele Kalorien hat Halloren Weihnachts Sterne Trüffel?

100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel enthalten 514 kcal (2.152 kJ).

Welche Nährwerte hat Halloren Weihnachts Sterne Trüffel?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Weihnachts Sterne Trüffel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.

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