Süsswaren - Halloren Schokoladenfabrik AG Halle
Halloren Weihnachts Sterne Trüffel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
514kcal
2.152 kJ
Brennwertverteilung von Halloren Weihnachts Sterne Trüffel
Nährwerte von Halloren Weihnachts Sterne Trüffel im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 513,9 kcal2.152,0 kJ |
| Eiweiß | 5,4 g |
| Kohlenhydrate | 46,0 g |
| davon Zucker | 44,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 21,0 g |
| Salz | 0,10 g |
| Alkohol | 3,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Halloren Weihnachts Sterne Trüffel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Alkohol
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 514 kcal aus 100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 137 Minuten |
| Joggen | 41 Minuten |
| Radfahren | 51 Minuten |
| Krafttraining | 548 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Halloren Weihnachts Sterne Trüffel
Wie viele Kalorien hat Halloren Weihnachts Sterne Trüffel?
100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel enthalten 514 kcal (2.152 kJ).
Welche Nährwerte hat Halloren Weihnachts Sterne Trüffel?
Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 46,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Weihnachts Sterne Trüffel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halloren Weihnachts Sterne Trüffel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 514 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 548 Minuten Krafttraining.



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