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Süsswaren - Halloren Schokoladenfabrik

Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

508kcal

2.125 kJ

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 62,6 g 49 % kcal
Fett 25,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen

Eiweiß: 6.4 % Kohlenhydrate: 49.0 % Fett: 44.6 %

Nährwerte von Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 507,5 kcal2.125,0 kJ
Eiweiß 8,2 g
Kohlenhydrate 62,6 g
davon Zucker 43,1 g
Fett 25,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,2 g
Salz 0,10 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 508 kcal aus 100 g Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 136 Minuten
Joggen 41 Minuten
Radfahren 51 Minuten
Krafttraining 541 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen

Wie viele Kalorien hat Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen?

100 g Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen enthalten 508 kcal (2.125 kJ).

Welche Nährwerte hat Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 62,6 g Kohlenhydrate und 25,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Halloren Köstritzer Schwarzbier Marzipan Pralinen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 508 kcal etwa 136 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 541 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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