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Süsswaren - Maintal

Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

243kcal

1.017 kJ

Eiweiß 1,2 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 57,0 g 97 % kcal
Fett 0,2 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal)

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 97.2 % Fett: 0.8 %

Nährwerte von Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 243,0 kcal1.017,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 57,0 g
Fett 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 243 kcal aus 100 g Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 65 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 259 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal)

Wie viele Kalorien hat Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal)?

100 g Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) enthalten 243 kcal (1.017 kJ).

Welche Nährwerte hat Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal)?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 57,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hagebutten Konfitüre Extra / Hiffenmark (Maintal) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 243 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 259 Minuten Krafttraining.

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