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Süsswaren - Diverse

Hagebutten Konfitüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

252kcal

1.055 kJ

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 62,3 g 99 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Hagebutten Konfitüre

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 99.2 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Hagebutten Konfitüre im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 252,0 kcal1.055,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 62,3 g
Fett 0,0 g
Broteinheiten 5,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hagebutten Konfitüre je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hagebutten Konfitüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 252 kcal aus 100 g Hagebutten Konfitüre wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 67 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 269 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hagebutten Konfitüre

Wie viele Kalorien hat Hagebutten Konfitüre?

100 g Hagebutten Konfitüre enthalten 252 kcal (1.055 kJ).

Welche Nährwerte hat Hagebutten Konfitüre?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 62,3 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hagebutten Konfitüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hagebutten Konfitüre rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hagebutten Konfitüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 252 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

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