Süsswaren - GuyLian
GuyLian Seepferdchen Pralinen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
562kcal
2.352 kJ · 1 Packung: 831 kcal
Brennwertverteilung von GuyLian Seepferdchen Pralinen
Nährwerte von GuyLian Seepferdchen Pralinen im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (148 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 561,7 kcal2.352,0 kJ | 831,3 kcal3.481,0 kJ |
| Eiweiß | 5,7 g | 8,4 g |
| Kohlenhydrate | 50,0 g | 74,0 g |
| davon Zucker | 47,0 g | 69,6 g |
| Fett | 38,0 g | 56,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 23,0 g | 34,0 g |
| Salz | 0,30 g | 0,44 g |
| Broteinheiten | 4,2 g | 6,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für GuyLian Seepferdchen Pralinen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung GuyLian Seepferdchen Pralinen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 831 kcal aus 1 Packung GuyLian Seepferdchen Pralinen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 222 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 83 Minuten |
| Krafttraining | 887 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu GuyLian Seepferdchen Pralinen
Wie viele Kalorien hat GuyLian Seepferdchen Pralinen?
100 g GuyLian Seepferdchen Pralinen enthalten 562 kcal (2.352 kJ). Eine Portion (1 Packung, 148 g) kommt auf 831 kcal.
Welche Nährwerte hat GuyLian Seepferdchen Pralinen?
Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt GuyLian Seepferdchen Pralinen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GuyLian Seepferdchen Pralinen rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung GuyLian Seepferdchen Pralinen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 831 kcal etwa 222 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 83 Minuten Radfahren oder 887 Minuten Krafttraining.



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