Süsswaren - Doetsch Grether AG, Schweiz
Grether's Pastilles Blackcurrant - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
365kcal
1.528 kJ
Brennwertverteilung von Grether's Pastilles Blackcurrant
Nährwerte von Grether's Pastilles Blackcurrant im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 365,0 kcal1.528,0 kJ |
| Eiweiß | 12,0 g |
| Kohlenhydrate | 76,0 g |
| davon Zucker | 76,0 g |
| Fett | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grether's Pastilles Blackcurrant je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Grether's Pastilles Blackcurrant abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Grether's Pastilles Blackcurrant wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 98 Minuten |
| Joggen | 29 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 389 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grether's Pastilles Blackcurrant
Wie viele Kalorien hat Grether's Pastilles Blackcurrant?
100 g Grether's Pastilles Blackcurrant enthalten 365 kcal (1.528 kJ).
Welche Nährwerte hat Grether's Pastilles Blackcurrant?
Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 76,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grether's Pastilles Blackcurrant?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grether's Pastilles Blackcurrant rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grether's Pastilles Blackcurrant zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.



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