Süsswaren - Milbona
GranDioso Double Nut - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
125kcal
523 kJ
Brennwertverteilung von GranDioso Double Nut
Nährwerte von GranDioso Double Nut im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 124,9 kcal523,0 kJ |
| Eiweiß | 2,6 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| davon Zucker | 14,0 g |
| Fett | 4,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,2 g |
| Salz | 0,20 g |
| Broteinheiten | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für GranDioso Double Nut je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g GranDioso Double Nut abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 125 kcal aus 100 g GranDioso Double Nut wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 133 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu GranDioso Double Nut
Wie viele Kalorien hat GranDioso Double Nut?
100 g GranDioso Double Nut enthalten 125 kcal (523 kJ).
Welche Nährwerte hat GranDioso Double Nut?
Je 100 g: 2,6 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 4,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 14,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt GranDioso Double Nut?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GranDioso Double Nut rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g GranDioso Double Nut zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 125 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 133 Minuten Krafttraining.



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