Süsswaren - DMK Eis GmbH
Grandessa Premium Walnuss Eiskrem - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
124kcal
520 kJ
Brennwertverteilung von Grandessa Premium Walnuss Eiskrem
Nährwerte von Grandessa Premium Walnuss Eiskrem im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 124,2 kcal520,0 kJ |
| Eiweiß | 1,7 g |
| Kohlenhydrate | 12,9 g |
| davon Zucker | 11,7 g |
| Fett | 7,3 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grandessa Premium Walnuss Eiskrem je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Grandessa Premium Walnuss Eiskrem abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 124 kcal aus 100 g Grandessa Premium Walnuss Eiskrem wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 132 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grandessa Premium Walnuss Eiskrem
Wie viele Kalorien hat Grandessa Premium Walnuss Eiskrem?
100 g Grandessa Premium Walnuss Eiskrem enthalten 124 kcal (520 kJ).
Welche Nährwerte hat Grandessa Premium Walnuss Eiskrem?
Je 100 g: 1,7 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grandessa Premium Walnuss Eiskrem?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grandessa Premium Walnuss Eiskrem rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Grandessa Premium Walnuss Eiskrem zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 124 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 132 Minuten Krafttraining.
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