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Gourmet Mousse , Edelherb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

463kcal

1.938 kJ · 1 Portion: 384 kcal

Eiweiß 9,4 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 72,7 g 63 % kcal

Fett 14,7 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Gourmet Mousse , Edelherb

Eiweiß: 8.2 % Kohlenhydrate: 63.1 % Fett: 28.7 %

Nährwerte von Gourmet Mousse , Edelherb im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Gourmet Mousse , Edelherb je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Gourmet Mousse , Edelherb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 1 Portion Gourmet Mousse , Edelherb wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Gourmet Mousse , Edelherb

Wie viele Kalorien hat Gourmet Mousse , Edelherb?

100 g Gourmet Mousse , Edelherb enthalten 463 kcal (1.938 kJ). Eine Portion (1 Portion, 83 g) kommt auf 384 kcal.

Welche Nährwerte hat Gourmet Mousse , Edelherb?

Je 100 g: 9,4 g Eiweiß, 72,7 g Kohlenhydrate und 14,7 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 52,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet Mousse , Edelherb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet Mousse , Edelherb rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Gourmet Mousse , Edelherb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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