Süsswaren - Gourmet
Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
468kcal
1.959 kJ · 1 Packung: 1.170 kcal
Brennwertverteilung von Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter
Nährwerte von Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (250 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 467,8 kcal1.959,0 kJ | 1.169,5 kcal4.897,5 kJ |
| Eiweiß | 6,7 g | 16,8 g |
| Kohlenhydrate | 66,0 g | 165,0 g |
| davon Zucker | 31,0 g | 77,5 g |
| Fett | 19,0 g | 47,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10,0 g | 25,0 g |
| Salz | 1,40 g | 3,50 g |
| Broteinheiten | 5,5 g | 13,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.170 kcal aus 1 Packung Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 313 Minuten |
| Joggen | 94 Minuten |
| Radfahren | 117 Minuten |
| Krafttraining | 1.247 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter
Wie viele Kalorien hat Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter?
100 g Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter enthalten 468 kcal (1.959 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.170 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter?
Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.170 kcal etwa 313 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 117 Minuten Radfahren oder 1247 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.