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Süsswaren - Gourmet

Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

468kcal

1.959 kJ · 1 Packung: 1.170 kcal

Eiweiß 6,7 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 66,0 g 57 % kcal
Fett 19,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 57.2 % Fett: 37.0 %

Nährwerte von Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Packung (250 g)
Brennwert 467,8 kcal1.959,0 kJ 1.169,5 kcal4.897,5 kJ
Eiweiß 6,7 g 16,8 g
Kohlenhydrate 66,0 g 165,0 g
davon Zucker 31,0 g 77,5 g
Fett 19,0 g 47,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,0 g 25,0 g
Salz 1,40 g 3,50 g
Broteinheiten 5,5 g 13,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.170 kcal aus 1 Packung Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 313 Minuten
Joggen 94 Minuten
Radfahren 117 Minuten
Krafttraining 1.247 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter

Wie viele Kalorien hat Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter?

100 g Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter enthalten 468 kcal (1.959 kJ). Eine Portion (1 Packung, 250 g) kommt auf 1.170 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 66,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feinste Butterwaffeln, Butter-Mandelblätter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.170 kcal etwa 313 Minuten Spazieren, 94 Minuten Joggen, 117 Minuten Radfahren oder 1247 Minuten Krafttraining.

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