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GOMZ Lakritz-Rollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

325kcal

1.360 kJ

Eiweiß 4,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 91 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von GOMZ Lakritz-Rollen

Eiweiß: 5.0 % Kohlenhydrate: 90.7 % Fett: 4.3 %

Nährwerte von GOMZ Lakritz-Rollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für GOMZ Lakritz-Rollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g GOMZ Lakritz-Rollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 325 kcal aus 100 g GOMZ Lakritz-Rollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu GOMZ Lakritz-Rollen

Wie viele Kalorien hat GOMZ Lakritz-Rollen?

100 g GOMZ Lakritz-Rollen enthalten 325 kcal (1.360 kJ).

Welche Nährwerte hat GOMZ Lakritz-Rollen?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 35,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt GOMZ Lakritz-Rollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g GOMZ Lakritz-Rollen rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g GOMZ Lakritz-Rollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 325 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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