Süsswaren - Goldora

Rum Konekt mit Kirschlikör - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

502kcal

2.102 kJ

Eiweiß 3,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 52,6 g 44 % kcal

Fett 27,7 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Rum Konekt mit Kirschlikör

Eiweiß: 2.8 % Kohlenhydrate: 44.5 % Fett: 52.7 %

Nährwerte von Rum Konekt mit Kirschlikör im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Rum Konekt mit Kirschlikör je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Rum Konekt mit Kirschlikör abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 502 kcal aus 100 g Rum Konekt mit Kirschlikör wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Rum Konekt mit Kirschlikör

Wie viele Kalorien hat Rum Konekt mit Kirschlikör?

100 g Rum Konekt mit Kirschlikör enthalten 502 kcal (2.102 kJ).

Welche Nährwerte hat Rum Konekt mit Kirschlikör?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 52,6 g Kohlenhydrate und 27,7 g Fett. Dazu kommen 2,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 51,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Rum Konekt mit Kirschlikör?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Rum Konekt mit Kirschlikör rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Rum Konekt mit Kirschlikör zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 502 kcal etwa 134 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 50 Minuten Radfahren oder 535 Minuten Krafttraining.

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