Süsswaren - Dr. Oetker
Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
76kcal
318 kJ · 1 Becher: 95 kcal
Brennwertverteilung von Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich
Nährwerte von Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Becher (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 76,0 kcal318,0 kJ | 95,0 kcal397,5 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 17,0 g | 21,3 g |
| davon Zucker | 17,0 g | 21,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 1,5 g | 1,9 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Becher Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Becher Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 10 Minuten |
| Krafttraining | 101 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich
Wie viele Kalorien hat Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich?
100 g Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich enthalten 76 kcal (318 kJ). Eine Portion (1 Becher, 125 g) kommt auf 95 kcal.
Welche Nährwerte hat Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Becher Götterspeise Fun Sunny Island, Maracuja-Pfirsich zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.
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