Süsswaren - Gelatelli
Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
202kcal
846 kJ
Brennwertverteilung von Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch
Nährwerte von Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 202,0 kcal846,0 kJ |
| Eiweiß | 1,4 g |
| Kohlenhydrate | 17,5 g |
| davon Zucker | 12,3 g |
| Fett | 13,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 12,5 g |
| Salz | 0,10 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 54 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 20 Minuten |
| Krafttraining | 215 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch
Wie viele Kalorien hat Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch?
100 g Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch enthalten 202 kcal (846 kJ).
Welche Nährwerte hat Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch?
Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 17,5 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Gelatelli Schokoladeneis mit Kokosmilch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.



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