Süsswaren - Alnatura

Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

381kcal

1.595 kJ · Riegel: 114 kcal

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 53,7 g 59 % kcal

Fett 14,1 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 59.1 % Fett: 34.9 %

Nährwerte von Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Riegel Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 114 kcal aus Riegel Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert

Wie viele Kalorien hat Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert?

100 g Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (Riegel, 30 g) kommt auf 114 kcal.

Welche Nährwerte hat Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 53,7 g Kohlenhydrate und 14,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Alnatura Fruchtriegel Feige-Dattel schokoliert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 114 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 122 Minuten Krafttraining.

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