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Süsswaren - Edeka

Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Stück: 26 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 81,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (8 g)
Brennwert 330,0 kcal1.382,0 kJ 26,4 kcal110,6 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 81,0 g 6,5 g
davon Zucker 68,0 g 5,4 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Salz 0,30 g 0,02 g
Broteinheiten 6,8 g 0,5 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus 1 Stück Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert

Wie viele Kalorien hat Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert?

100 g Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Stück, 8 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 81,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 68,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Fruchtmischung Geleefrüchte gezuckert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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