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Fruchtikus , Mango Marille - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

81kcal

337 kJ · Glas: 101 kcal

Eiweiß 0,7 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 18,0 g 94 % kcal

Fett 0,2 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtikus , Mango Marille

Eiweiß: 3.7 % Kohlenhydrate: 94.0 % Fett: 2.3 %

Nährwerte von Fruchtikus , Mango Marille im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtikus , Mango Marille je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Glas Fruchtikus , Mango Marille abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 101 kcal aus Glas Fruchtikus , Mango Marille wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtikus , Mango Marille

Wie viele Kalorien hat Fruchtikus , Mango Marille?

100 g Fruchtikus , Mango Marille enthalten 81 kcal (337 kJ). Eine Portion (Glas, 125 g) kommt auf 101 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtikus , Mango Marille?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtikus , Mango Marille?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtikus , Mango Marille rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Fruchtikus , Mango Marille zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 101 kcal etwa 27 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 107 Minuten Krafttraining.

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