Süsswaren - Diverse

Fruchtgelee 3:1 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

162kcal

678 kJ · 1 TL: 13 kcal

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 39,8 g 98 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Fruchtgelee 3:1

Eiweiß: 1.0 % Kohlenhydrate: 98.5 % Fett: 0.6 %

Nährwerte von Fruchtgelee 3:1 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fruchtgelee 3:1 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 TL Fruchtgelee 3:1 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 13 kcal aus 1 TL Fruchtgelee 3:1 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fruchtgelee 3:1

Wie viele Kalorien hat Fruchtgelee 3:1?

100 g Fruchtgelee 3:1 enthalten 162 kcal (678 kJ). Eine Portion (1 TL, 8 g) kommt auf 13 kcal.

Welche Nährwerte hat Fruchtgelee 3:1?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 39,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fruchtgelee 3:1?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fruchtgelee 3:1 rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 TL Fruchtgelee 3:1 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 13 kcal etwa 3 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 14 Minuten Krafttraining.

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