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Süsswaren - Fritt

Fritt Schoko Toffee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Kaustreifen (11g): 46 kcal

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 80,0 g 77 % kcal
Fett 9,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von Fritt Schoko Toffee

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 77.3 % Fett: 20.0 %

Nährwerte von Fritt Schoko Toffee im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Kaustreifen (11g) (11 g)
Brennwert 415,0 kcal1.738,0 kJ 45,7 kcal191,2 kJ
Eiweiß 2,8 g 0,3 g
Kohlenhydrate 80,0 g 8,8 g
davon Zucker 50,0 g 5,5 g
Fett 9,2 g 1,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fritt Schoko Toffee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Kaustreifen (11g) Fritt Schoko Toffee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 46 kcal aus 1 Kaustreifen (11g) Fritt Schoko Toffee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 12 Minuten
Joggen 4 Minuten
Radfahren 5 Minuten
Krafttraining 49 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fritt Schoko Toffee

Wie viele Kalorien hat Fritt Schoko Toffee?

100 g Fritt Schoko Toffee enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Kaustreifen (11g), 11 g) kommt auf 46 kcal.

Welche Nährwerte hat Fritt Schoko Toffee?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 80,0 g Kohlenhydrate und 9,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 50,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fritt Schoko Toffee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fritt Schoko Toffee rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Kaustreifen (11g) Fritt Schoko Toffee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 46 kcal etwa 12 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 49 Minuten Krafttraining.

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