Süsswaren - Norma

Frisby Bunte Linsen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

470kcal

1.968 kJ

Eiweiß 3,7 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 76,0 g 66 % kcal

Fett 16,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Frisby Bunte Linsen

Eiweiß: 3.2 % Kohlenhydrate: 65.7 % Fett: 31.1 %

Nährwerte von Frisby Bunte Linsen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Frisby Bunte Linsen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Frisby Bunte Linsen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 470 kcal aus 100 g Frisby Bunte Linsen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Frisby Bunte Linsen

Wie viele Kalorien hat Frisby Bunte Linsen?

100 g Frisby Bunte Linsen enthalten 470 kcal (1.968 kJ).

Welche Nährwerte hat Frisby Bunte Linsen?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 76,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Dazu kommen 2,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 75,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Frisby Bunte Linsen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Frisby Bunte Linsen rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Frisby Bunte Linsen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 470 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 501 Minuten Krafttraining.

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