Süsswaren - Chocolat Frey

Crémant 55% Dunkle Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

537kcal

2.250 kJ · 1 Tafel: 537 kcal

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 37 % kcal

Fett 34,0 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Crémant 55% Dunkle Schokolade

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 36.8 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Crémant 55% Dunkle Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Crémant 55% Dunkle Schokolade im Detail

1 Tafel Crémant 55% Dunkle Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 1 Tafel Crémant 55% Dunkle Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Crémant 55% Dunkle Schokolade

Wie viele Kalorien hat Crémant 55% Dunkle Schokolade?

100 g Crémant 55% Dunkle Schokolade enthalten 537 kcal (2.250 kJ). Eine Portion (1 Tafel, 100 g) kommt auf 537 kcal.

Welche Nährwerte hat Crémant 55% Dunkle Schokolade?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 9,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 44,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Crémant 55% Dunkle Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Crémant 55% Dunkle Schokolade rund 27 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Tafel Crémant 55% Dunkle Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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