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Fresh Spirit - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

58kcal

244 kJ

Eiweiß 0,1 g 100 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fresh Spirit

Eiweiß: 100.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Fresh Spirit im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fresh Spirit je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fresh Spirit abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 100 g Fresh Spirit wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fresh Spirit

Wie viele Kalorien hat Fresh Spirit?

100 g Fresh Spirit enthalten 58 kcal (244 kJ).

Welche Nährwerte hat Fresh Spirit?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fresh Spirit?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fresh Spirit rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fresh Spirit zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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