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Fire-Roasted Almonds - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

487kcal

2.039 kJ

Eiweiß 8,1 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 56 % kcal

Fett 20,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Fire-Roasted Almonds

Eiweiß: 6.7 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 37.5 %

Nährwerte von Fire-Roasted Almonds im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fire-Roasted Almonds je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Fire-Roasted Almonds abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 487 kcal aus 100 g Fire-Roasted Almonds wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fire-Roasted Almonds

Wie viele Kalorien hat Fire-Roasted Almonds?

100 g Fire-Roasted Almonds enthalten 487 kcal (2.039 kJ).

Welche Nährwerte hat Fire-Roasted Almonds?

Je 100 g: 8,1 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fire-Roasted Almonds?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fire-Roasted Almonds rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fire-Roasted Almonds zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 487 kcal etwa 130 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 519 Minuten Krafttraining.

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