Süsswaren - Verdener Keks- und Waffelfabrik

Finest Bakery - Gebäckmischung - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

489kcal

2.046 kJ · 1 Portion: 195 kcal

Eiweiß 5,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 64,1 g 53 % kcal

Fett 22,6 g 42 % kcal

Brennwertverteilung von Finest Bakery - Gebäckmischung

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 42.1 %

Nährwerte von Finest Bakery - Gebäckmischung im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finest Bakery - Gebäckmischung je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Finest Bakery - Gebäckmischung abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 195 kcal aus 1 Portion Finest Bakery - Gebäckmischung wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finest Bakery - Gebäckmischung

Wie viele Kalorien hat Finest Bakery - Gebäckmischung?

100 g Finest Bakery - Gebäckmischung enthalten 489 kcal (2.046 kJ). Eine Portion (1 Portion, 40 g) kommt auf 195 kcal.

Welche Nährwerte hat Finest Bakery - Gebäckmischung?

Je 100 g: 5,7 g Eiweiß, 64,1 g Kohlenhydrate und 22,6 g Fett. Dazu kommen 3,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finest Bakery - Gebäckmischung?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finest Bakery - Gebäckmischung rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Finest Bakery - Gebäckmischung zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 195 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 208 Minuten Krafttraining.

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