Süsswaren - Ferrero

Ferrero Rocher Eis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

405kcal

1.696 kJ

Eiweiß 5,4 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 27,2 g 27 % kcal

Fett 30,1 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Rocher Eis

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 27.1 % Fett: 67.5 %

Nährwerte von Ferrero Rocher Eis im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Rocher Eis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ferrero Rocher Eis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Ferrero Rocher Eis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Rocher Eis

Wie viele Kalorien hat Ferrero Rocher Eis?

100 g Ferrero Rocher Eis enthalten 405 kcal (1.696 kJ).

Welche Nährwerte hat Ferrero Rocher Eis?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 27,2 g Kohlenhydrate und 30,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Rocher Eis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Rocher Eis rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Rocher Eis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.

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