Süsswaren - Ferrero

Ferrero Rocher - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

598kcal

2.505 kJ

Eiweiß 8,2 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 44,4 g 30 % kcal

Fett 42,7 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Rocher

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 29.9 % Fett: 64.6 %

Nährwerte von Ferrero Rocher im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Rocher je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ferrero Rocher abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 598 kcal aus 100 g Ferrero Rocher wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Rocher

Wie viele Kalorien hat Ferrero Rocher?

100 g Ferrero Rocher enthalten 598 kcal (2.505 kJ).

Welche Nährwerte hat Ferrero Rocher?

Je 100 g: 8,2 g Eiweiß, 44,4 g Kohlenhydrate und 42,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Rocher?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Rocher rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Rocher zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 598 kcal etwa 160 Minuten Spazieren, 48 Minuten Joggen, 60 Minuten Radfahren oder 638 Minuten Krafttraining.

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