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Süsswaren -

Ferrero Nutella B-Ready - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

520kcal

2.177 kJ

Eiweiß 7,2 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 60,7 g 47 % kcal
Fett 27,0 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Ferrero Nutella B-Ready

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 47.2 % Fett: 47.2 %

Nährwerte von Ferrero Nutella B-Ready im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 519,9 kcal2.177,0 kJ
Eiweiß 7,2 g
Kohlenhydrate 60,7 g
davon Zucker 47,1 g
Fett 27,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,5 g
Salz 0,60 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ferrero Nutella B-Ready je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Ferrero Nutella B-Ready abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 520 kcal aus 100 g Ferrero Nutella B-Ready wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 139 Minuten
Joggen 42 Minuten
Radfahren 52 Minuten
Krafttraining 555 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ferrero Nutella B-Ready

Wie viele Kalorien hat Ferrero Nutella B-Ready?

100 g Ferrero Nutella B-Ready enthalten 520 kcal (2.177 kJ).

Welche Nährwerte hat Ferrero Nutella B-Ready?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 60,7 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ferrero Nutella B-Ready?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ferrero Nutella B-Ready rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ferrero Nutella B-Ready zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 520 kcal etwa 139 Minuten Spazieren, 42 Minuten Joggen, 52 Minuten Radfahren oder 555 Minuten Krafttraining.

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